2017-08-14

体重が減らないように＆貧血！？

横になってお腹に集中してるとモニョモニョと動くのが少しわかるようになってきたかも♪
早く旦那にもわかるくらいに動かないかなぁ～。
動いているのを感じられると安心する♪

連休中はトイレに行く回数も多いし、
ごはんがとにかく食べられなくて、間食をなんとか頑張って、
体重はなんとかキープ。

自分でごはんを作ると、作ってる途中でお腹いっぱいになってきて、
いざ食べようとすると全然食べられないだよね～(+_+)
なので仕方ないから外食やコンビニも利用してなんとか食べてる感じ。
お米食べると血糖値が一気に上がるので、外食もかなり限られるし、
揚げ物も血糖値がゆっくり上がって下がりにくいから食べないように言われてるし…。

何食べればいいんだろう…。

そして昨日はちょっと寝室でお昼寝しようかなぁ～と2階に上がったら、
貧血が起きてしまってグルグルしてその場に座り込んでしまって、
旦那に助けを求めたり…。

急に貧血になったので慌てて鉄分ドリンク飲んで、
ちょうど生プルーン買ってあったので食べたり。
あとからトツキトオカアプリの6か月のママの様子みたら、
貧血が酷くなるって書いてあってまさにその通り( ﾉД`)

友達に相談すると、病院で鉄剤貰ったり、
ママは貧血にならなかったけど、産まれた子供が貧血とか、
貧血問題もなんとかしないといけないみたい。

お腹の子を守れるのは私だけだからしっかりしないと！！

2017-08-07

体重が増えないという心配

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妊娠糖尿病のため、血糖値が出来るだけ上がらないごはんにしてると、
ほぼ野菜の食事のため体重が増えず…(肉あんまり食べたくない)
ケトン体が出てしまっているので、食事量を増やしたいんだけど、
1回に食べられる量も少ないし、食欲もわかないし、
最近はごはんを食べるのが苦痛…。

とりあえず、血糖値が上がりすぎないような間食をして、
食事量増やしてるけど、それでもなかなか体重増えない…。
まだ、妊娠前マイナス3kgでお腹は大きくなるのに全然増えないし、
油断するとむしろ減ってしまう…。

平日増えたかな～って思っても、座り仕事のせいでむくんでただけで、
土日にトイレ回数が増えてあっという間に減るという繰り返し。

妊娠前はちょっとでも食べると増えてたのに～( ﾉД`)

2017-08-02

18週♪性別判明！？

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今日から18週♪

産科の先生からは血圧はもう大丈夫だねって。
あとは1週間に1回くらい測って、高そうだったら測る回数増やして、
後期になったら上がりやすくなるから測ってもらうかもね～って。

頑張ったかいがありました♪

そして、エコー。
元気に手足をバタつかせてた(* ´艸｀)

そして！！！
性別が判明！？

つわりの症状から女の子かもと思ってたけど、
まさかの男の子(笑)

下からのアングルで割れ目が見えず、ちょこんとキノコらしきものが(笑)
もう1、2回確認したら大体性別確定だって。

男の子の服もチェックしなきゃ！！！

モノトーンが多くなりそう♪
パパとお揃いとかもいいなぁ～(〃艸〃)

血糖値はもうちょっと様子見で、場合によってはインスリン…。
出来ればそれは避けたいので1日5回食にして、
血糖値が出来るだけ上がらないようにすること。
それと、ベビちゃんは大きくなっているのに体重が増えてない、
つまり私の体重は減ってるみたいでケトン体が出ているので、
あんまり減らないように食事量は少し増やさなきゃいけない。

いろいろと制限があって難しいなぁ～。

2017-08-01

プールに誘われたけど

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早いものでもう８月。
産休まであと3か月と一週間くらい。

もうお腹が苦しいから早く休みたいなぁ～なんて(笑)

仕事が詰まってるし、私が担当している分を出来る人が少ないので、
正直、私抜けて大丈夫！？な状態。
人はいるけどレベルが達してないとか、
逆に出来る人はすでにたくさんの仕事を抱えているので、
私の分までやってもらうのは申し訳ない感じ…。

とは言え、私にとっては子供産む方が優先なので(;´･ω･)

話は変わって、今月末に旦那のお兄ちゃんが義実家に遊びにくるらしく、
男性陣はゴルフに出かけるので、その間何しようかなぁ～って思ってたら、
お義母さんから孫(私にとって甥っ子)連れてプール行くけど行かない？って電話。
そのちょっと前にお義父さんから旦那にその話があって、
『妊婦だし足元滑るから危ないよね～』って言ってくれてたのに、
お義母さんのつっぱしり行動。

『行けないの？』
いや、妊婦ですから…。
『大きいサイズの水着はあるよ』
…いや、そういう問題じゃないでしょ…。
テンション上がった甥っ子達にお腹蹴られても困るし、
感染症とか冷えの問題もあるし、
市民プールだったら監視員のおじさんくらいしかいないだろうし、
かかりつけの病院からも遠くて何かあった時に対応できないし。
妊婦さんでも気にせずプール行く人もいるだろうけど、
私は危険が少しでもあるなら、行かないにこしたことはないと思ってる。

とりあえず明日病院だし、先生にダメって言われたってことにしよう。
お義兄ちゃん達がくるから楽しみにしてたんだけど、
なんだか憂鬱になってきた…。